Ays & San doen Crossfit

In ons eerste blog op Dordt Sport vertelden we je over ons yoga avontuur, dit keer nemen we je mee naar CrossFit.

Wat is CrossFit eigenlijk?

Volgens Wikipedia is CrossFit een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in één trainingsvorm. Het is inmiddels een populaire sport te noemen, overgewaaid uit de States en tegenwoordig ook in Dordrecht te vinden. Vorig jaar openden in Dordrecht twee CrossFit boxen hun deuren. Het is nog een redelijk onbekende sport, dus nog voldoende over te vertellen. Wij kenden de sport van alle #fitgirls op Instagram en waren eigenlijk wel nieuwsgierig. Nog niet zo goed wetende wat het precies inhield stapten we een jaar geleden dan ook de box van CrossFit Dordrecht binnen.

Je leest de hele blog op Dordt Sport.

-Ays & San-

Geef een reactie